牙周病的治療通常分為三個主要階段，依照病情嚴重度及牙周組織受損程度來選擇適合的治療方法。首先是洗牙，這是最基本且普遍的牙周病治療方式，主要針對牙齦表面及牙齦緣上的菌斑與牙結石進行清除。洗牙的目的在於去除口腔中的細菌源，減輕牙齦炎症反應，適合牙周病初期或輕度患者。
當牙周病進展至中度，牙周袋深度加深且牙根表面附著了較多牙結石，單純洗牙無法完全清除感染，此時需要進行深層刮除與牙根整平。深層刮除是利用專業器械刮除牙根表面的菌斑與牙結石，並修整牙根表面，使牙齦能重新緊密附著，防止細菌再度侵入。此療程通常在局部麻醉下進行，能有效降低牙周袋深度，改善牙周組織健康。
當牙周組織嚴重受損，骨頭流失明顯，且深層刮除無法控制感染時，牙周手術成為必要。牙周手術包含翻瓣手術和組織再生術，透過翻開牙齦暴露牙根，清除深層感染，並視情況進行骨組織或結締組織的修復。這些手術有助於重建牙齦與牙槽骨的結構，提升牙齒穩定性。每階段的治療皆依據患者牙周狀況量身訂做，讓牙周病得到有效控制。
牙周病在初期通常以非手術方式治療，但當病情進展至牙周袋深度增加且牙周組織破壞明顯時，牙周外科手術成為必要選項。牙齦翻瓣術是其中一種常見的外科治療，主要透過切開並翻開牙齦組織，使牙醫能清除深層牙結石及受感染的組織，同時進行牙根平整以促進牙周組織再生。此術式適用於牙周袋深度大於5毫米，且非手術治療無法有效控制的患者。手術風險包括術後腫脹、出血及牙齦退縮，可能造成牙齒敏感或美觀影響。
骨整形成術則是針對因牙周病導致的骨頭不規則破壞，透過修整骨面形狀來促進牙齦緊密附著並恢復牙周支撐力。此手術通常適合骨頭呈現骨刺或不平整，導致牙齦無法良好附著的狀況。風險方面包含手術後的疼痛、腫脹，及骨質過度切除可能引發牙齒支撐減弱。
醫師在決定是否施行這些手術時，會綜合考慮牙周袋深度、骨質損失程度以及患者整體健康狀況。患有糖尿病或免疫系統異常者，術後感染風險較高，須密切追蹤和嚴格口腔衛生管理。這些外科手術雖具一定風險，但在正確適應症下，對控制病情與維持牙齒功能具有重要作用。
牙周病的非手術初階治療主要聚焦於控制牙齦發炎與細菌感染，避免病情進一步惡化。牙根整平是一種重要的治療方式，透過專業器械清除附著在牙根表面的牙結石與細菌斑塊，並將牙根表面磨平，使其更加光滑。這樣不僅減少細菌附著的機會，也促進牙齦組織重新貼合牙根，降低牙周袋的深度。牙根整平適用於中輕度牙周病患者，尤其是在牙周袋深度約3到6毫米時效果明顯。
抗生素療法則用於控制牙周病中的細菌感染，分為局部與全身兩種給藥方式。局部抗生素透過注射或藥劑直接放入牙周袋內，針對感染部位發揮強效殺菌作用，減少牙周袋內的細菌數量。全身抗生素則透過口服，適合感染較嚴重或擴散範圍較大的患者，幫助系統性控制細菌，提升免疫反應。抗生素常作為牙根整平的輔助療法，雙管齊下能更有效減輕炎症與抑制細菌生長。
這些非手術治療方法適合牙周病初期或中度患者，能有效緩解症狀、控制病情，避免進入需要外科手術的階段，提升口腔健康維護的可能性。
牙周病的處置方式會依據病灶嚴重度進行分級。當僅有輕微牙齦紅腫、出血或牙結石堆積時，牙醫會建議進行一般洗牙，此屬於第一線預防性處置，主要以超音波機器及手動器械清除牙齦邊緣的牙菌斑與牙結石。此階段治療通常不需麻醉，也無需太長時間，可配合半年至一年一次定期施作。
若探針測得牙周囊袋深度超過3毫米，顯示牙周組織已受到破壞，則需進行深層牙周刮除與牙根整平。這種治療方式需分區施作，先施局部麻醉，接著使用專業器械深入牙齦底層清除病變物質與牙根表面上的毒性沉積，過程可能伴隨些許痠麻感。
若患者已出現明顯牙齒動搖、牙齦退縮甚至骨頭流失，則需要更進一步的外科介入，可能包括牙周翻瓣手術以暴露病灶區域，並進行牙根清創或骨移植重建。治療階段的選擇依賴牙醫透過X光、牙周探針與臨床症狀的綜合評估，病情愈早發現，所需處置也愈簡單。這樣的分級策略能針對不同嚴重度提供最有效的治療。
牙周病是由牙菌斑及牙結石引起的牙齦和牙齒周圍組織慢性發炎疾病，初期症狀常不明顯，但若忽視，可能造成牙齦萎縮、牙槽骨流失，最終導致牙齒鬆動甚至脫落。牙齦出血是牙周病最常見且容易察覺的警訊，當刷牙或咬硬物時，牙齦輕易流血，表示牙齦已經發炎且敏感。這時若未積極處理，發炎會持續加劇。
口臭也是牙周病患者常見的問題，牙菌斑堆積與發炎產生的細菌代謝物會散發臭味，持續口臭往往暗示口腔環境已受到嚴重破壞。若發現自己口氣異常且無法透過口腔清潔改善，應提高警覺。
牙齒搖晃則是更嚴重的症狀，表示牙齦和支撐牙齒的骨骼組織已受損，牙齒開始失去穩定性，影響咀嚼功能。出現牙齒搖晃時，代表牙周病可能已進入中晚期階段，必須盡快就醫。
適時尋求牙醫協助非常重要，牙醫會根據狀況進行牙周刮治、洗牙和口腔衛教，防止病情惡化。平時除了注意牙齦是否出血和口氣是否異常，定期牙科檢查和良好的口腔衛生習慣都是預防牙周病的關鍵。
牙周病與飲食習慣密切相關，尤其是含糖量高的食物容易成為口腔內細菌的養分，促進牙菌斑的形成，進而引發牙齦發炎和組織破壞。酸性食物如柑橘類水果、醋及碳酸飲料，也會刺激敏感的牙齦，讓病情惡化。在牙周病治療期間，醫師通常建議患者避免食用過硬、過黏或刺激性的食物，例如堅果、炸物及辛辣食品，這些食物可能造成牙齦受傷或加重炎症反應。此外，甜食和含糖飲料容易讓牙菌斑堆積，不利於牙周組織的修復。
治療後，仍需維持良好的飲食習慣，避免反覆攝取過多糖分和酸性物質，減少對牙齦的刺激。建議多攝取富含維生素C和鈣質的食物，如蔬果和乳製品，有助於促進牙齦健康和骨質穩定。除了飲食調控外，建立良好的生活規律同樣關鍵。規律的作息、足夠睡眠及壓力管理能增強身體免疫力，幫助控制炎症反應。戒煙和保持每日正確的刷牙與牙線使用習慣，是預防牙周病復發不可忽視的關鍵措施。整體而言，飲食與生活習慣的配合，是牙周病治療中不可缺少的一環。
完成牙周病治療後，日常口腔照護成為維持牙齦健康的重要環節。首先，刷牙動作需更加細心，建議使用軟毛牙刷，以避免傷害牙齦，同時注意牙刷的角度約45度，輕柔刷洗牙齦與牙齒交接處，確保清潔到牙齦緣的菌斑。一天至少兩次刷牙，尤其是睡前的清潔不可忽略。除了刷牙，牙線或牙間刷能有效清除牙縫間的食物殘渣和菌斑，防止細菌滋生，減少牙周組織的刺激。
在選用口腔產品時，可搭配含抗菌成分的漱口水，減少牙菌斑及牙齦發炎的機率。飲食方面，避免過多甜食與刺激性飲品，因為糖分和酸性物質容易助長牙周菌的繁殖，並且對牙齦造成負擔。飲食均衡、多攝取富含維生素C的蔬果，則有助於增強牙齦的抵抗力與修復能力。
追蹤檢查部分，完成治療後仍需定期回診，通常三至六個月一次，由牙醫評估牙周狀況並進行專業洗牙，去除平時難以清理的牙結石和菌斑。這些定期檢查可以早期發現牙周病的復發跡象，及時採取行動避免病情加重。若牙齦出現持續紅腫、流血等症狀，應儘早就醫處理，避免牙周組織受到進一步破壞。透過良好的日常照護與定期追蹤，牙周病復發風險可大幅降低，牙齦健康得以長期維持。